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当前主题:心理、道德与行为
心理、道德与行为
你的“活人感”还剩多少?如何夺回生命的自主权
当每天都是重复前一天,当成长轨迹被高度流程化,我们的“活人感”正在被慢慢偷走。通过斯多葛控制二分法和心流状态训练,我们可以重新夺回生活的控制权,找回鲜活的生命力。
阅读全文 →为什么你越刷视频越停不下来,还越刷越焦虑?
从神经科学角度解析短视频成瘾机制,揭示大脑三个核团如何共同作用导致刷视频停不下来且越刷越焦虑的现象。
阅读全文 →信念能够创造疾病吗?
从安慰剂效应到反安慰剂效应,信念如何影响我们的身体?本文揭示意识深处那股令人不安却又无比强大的力量——它能创造疗效,也能凭空制造疾病。
阅读全文 →比恋爱脑更可怕的,是性缘脑
性缘脑是最阻碍个人成长、拉低社交质量的认知缺陷。三个迹象说明你可能已中招:社交认知不健全、价值标尺单一化、易陷入性缘竞争。
阅读全文 →科学尚未破解的记忆bug
记忆是人类最神秘的系统之一。科学研究了上百年,却始终无法完全破解它。本文带你了解记忆的存储方式、海马体研究以及记忆研究面临的三道门禁。
阅读全文 →心理健康的唯一标准是自洽
心理学视角下的自洽之道:理解本我、自我、超我的内在平衡,通过觉知与接纳实现心理健康
阅读全文 →心理创伤根本不存在?什么是"目的论"
阿德勒心理学:心理创伤可能只是我们为逃避而找的借口。用目的论重新理解自己的情绪和行为
阅读全文 →知识诅咒效应:你以为的理所当然,可能是在诅咒别人
为什么你总是觉得别人"这么简单都不会"?认识知识诅咒效应,学会蹲下来说话
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