情感钝化与表达能力的消失

原文来自抖音视频，主题探讨现代人语言表达能力退化的问题

语言贫乏的现状

普通人并没有很好的表达场景。社交的时候会停留在一些客套话，比如“吃了没”“下班了吗”？几乎没有深度的讨论，同时词汇也变得匮乏。能用网络词来说，就不会去思考更精准的表达。

比如用“破防”和“阴谋”来覆盖复杂的情绪，消灭了紧张、焦虑、失望、无力等各种不同层级的情绪。对事物的评价只剩下“普通”和“封神”两种，失去了程度差异。比如说“YYDS”“绝绝子”，对人的评价要么是神，要么是NPC。

会将复杂的心理挣扎简化为行为的标签。比如说我“摆烂”了，但不会去讨论摆烂背后的原因，还会刻意的不说清楚，放弃逻辑推导，形成小圈式的互相认同。比如“你懂的”“你细品”“懂的都懂”，善用“那咋了”来终结对话。

情感钝化的形成

有的人因为情绪激动、缺乏经验紧张，说话的时候磕绊就会被人说“这人好糖啊”。再后来逐渐泛化到任何让我不舒服的行为都是“糖”。渐渐的，语言就失去了描述具体问题的能力。

一个词的破坏力不在于其本身，而在于它被用来简化人性、合理化冷漠。高频使用这样的短语会形成情感钝化，也就是心理学中的共情衰竭。

矛盾的地方在于：我们既渴望被理解，又失去了理解他人的耐心。这样的语言环境让很多人失去了表达的乐趣，逐渐失语。

可事实上，语言对每个人来说真的很重要。这种语言的退化，逐渐带动思维的窄化，我认为是一个很迫切的、需要大家关心的问题。

维特根斯坦的启示

最近我看到很多人也在讨论维特根斯坦那句很经典的话：“我语言的边界意味着我世界的边界。”

这句话背后的逻辑链条是：你能思考什么取决于你能说什么？

他还有一句很经典的话：“我更喜欢凡是能说的都可以被说清楚，凡不能说的都应该保持沉默。”

既然选择说了，尽可能的把话说清楚，也是我目前对自己的要求。

我的语言来自何处

我以前的确会想要用一些模糊的词汇去逃避一些责任，或者去定义一些东西。

不久前听了一起李诞的播客“我的语言来自何处”，让我联想到：我的语言来自何处？我为什么比别人更爱使用语言？

尽管很多人已经意识到语言的重要性，但对这件事没有太大的要求。因此，表达能力依然停留在一种“自然而然发展成什么就是什么”的状态。即使被网络词汇替代了自己的感知也无所谓。

所以我想要分享一下，我更乐于表达的原因，希望能够提起大家的一点兴趣。

童年时期的正反馈

在我很小的时候，刚学会说话不久，我似乎知道我可以想说什么就说什么，不太容易被大人怪罪。

所以在我妈带我去走亲戚的时候，她让我喊一声舅舅，我会说“他不叫我，我为什么要叫她”，引来了哄堂大笑。我在这种对话中找到了规律，后面我甚至会刻意制造这样的对话，来博大家一笑。

再后来，我发现我的确比同龄人更善于表达一些。而只要我讲的话是带有一点点我的思考的，我就很快会被识别出来。我能感觉到这是一种“结”——只要说几句不一样的话，就能被关注。

因为有这样的正反馈，所以我在很小的时候就刻意会去看一些和语言有关的电视节目。

推荐两位表达者

讲到这里，我顺便给大家推荐两个人，也是我最近会去听的：

• 戴建业老师：他的表达永远在寻找更准确的词去形容一个现象。
• 刘润老师：他的表达本身就比较温和、舒服、准确。

可以去小破站搜一下，听听看。

写作的乐趣

再长大一些，我不太喜欢写作业，但是我挺喜欢写作文的。但是我问了我的同学，他们都最讨厌写作文。

因为我发现写作这件事有趣的地方在于：我可以找出一些词来形容我的感受。当我写出来后，有时候我会觉得“居然可以这么准确、这么细腻、这么犀利”，我甚至会觉得很爽。

我的表达也给我交友上带来了很多的好处。因为我会直接跳过客套的部分，直接去说比较真实的感受。而且我也是那种不介意把最直接的话说出来的人。在这个过程中，我收获的感情也会更特别。

还有一个更直接的收获，就是把我的自媒体账号给做起来了，这甚至成为了我很重要的收入来源。

表达的真正意义

其实表达也不光是有各种各样的好处。我觉得沟通的过程，沟通本身就很有意义。

说到这里，我突然想到，如果大家都能找到表达的乐趣。那岂不是我在大街上跟任何一个人都有可能聊起来，都有可能聊得很愉快？那我觉得这个世界应该会变得更有意思。

最后我想补充一点，其实与人交流并不需要很多的词汇量，也并不需要很精致的描述能力。那种笨拙的真诚，让情绪自然的流淌，哪怕是磕磕绊绊的，我觉得这也会是一个很有趣的交流过程。